毎年３月は「自殺対策強化月間」です。
もし、あなたが悩みを抱えていたら相談してみませんか。電話をかけた所在地の都道府県・政令指定都市が実施している公的な相談窓口につながる全国共通ダイヤル（こころの健康相談統一ダイヤル）などの相談窓口を紹介しています。（電話相談）
また、電話では相談しづらい方には、LINEやオンラインチャットなどでの相談窓口（SNS相談）、法律、金融などの専門機関に相談されたい方向けの相談窓口（その他の相談）も紹介しています。
その他詳細については、下記厚生労働省HPをご参照ください。
※厚生労働省HPから引用抜粋。
自殺対策強化月間について
自殺対策基本法では、例年、月別自殺者数の最も多い3月を「自殺対策強化月間」と定め、地方公共団体、関係団体等とも連携して「誰も自殺に追い込まれることのない社会」の実現に向け、相談事業及び啓発活動を実施しています。
ゲートキーパーについて
「ゲートキーパー」とは、自殺の危険を示すサインに気づき、適切な対応（悩んでいる人に気づき、声をかけ、話を聞いて、必要な支援につなげ、見守る）を図ることができる人のことで、言わば「命の門番」とも位置付けられる人のことです。
●厚生労働省HP「ゲートキーパーとは」
相談窓口HP
| 厚生労働省HP | ●支援情報検索サイト「相談窓口等のご紹介」 |
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| ●電話相談窓口 ●こころの健康相談統一ダイヤル／●よりそいホットライン（一般社団法人 社会的包摂サポートセンター）／●いのちの電話（一般社団法人 日本いのちの電話連盟）／●東京自殺防止センター（NPO法人国際ビフレンダーズ東京自殺防止センター）／●チャイルドライン（NPO法人チャイルドライン支援センター）／●子供のSOSの相談窓口（文部科学省）／●子どもの人権110番（法務省） |
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| ●SNS相談 ●一般社団法人 社会的包摂サポートセンター／●一般社団法人 全国心理業連合会／●NPO法人 自殺対策支援センターライフリンク／●NPO法人 地域生活支援ネットワークサロン／●NPO法人 東京メンタルヘルス・スクエア／●一般社団法人 日本いのちの電話連盟／●NPO法人 BONDプロジェクト／●NPO法人 チャイルドライン支援センター |
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| ●その他の相談先 ●生活困窮者自立支援制度に基づく自立相談支援機関窓口／●日本司法支援センター（法テラス）／●金融サービス利用者相談室（金融庁）／●行政相談（総務省）／●警察安全相談窓口（警察庁） |